Der Hüpftest kann Dir dabei helfen, herauszufinden, um was für einen Kopfschmerz es sich handelt.
Im Video erfährst Du, wie einfach das geht.
Wenn Deine Schmerzen deutlich stärker werden, ist das ein Hinweis auf Migräne. Sollten sie das nicht tun oder durch Bewegung sogar besser werden, liegt eher Spannungskopfschmerz vor.
Hier gibt’s Infos über die häufigste Kopfschmerzart, die Spannungskopfschmerzen.
Hier findest Du hilfreiche Tipps und Strategien, damit Kopfschmerzen weniger oder gar nicht auftreten.